Artrita psoriazică poate provoca dureri severe și umflături la nivelul picioarelor și degetelor de la picioare. Aceste și alte simptome sunt adesea cauza dezvoltării unei mobilități limitate la persoanele cu această boală.

Artrita psoriazică este o afecțiune cronică care provoacă inflamații la nivelul articulațiilor. De asemenea, provoacă dactilită, care este o îngroșare difuză a degetelor.

Tratamentul ajută la ameliorarea disconfortului, încetinește progresia bolii și previne deteriorarea articulațiilor.

Picioarele se numără printre părțile corpului cel mai frecvent afectate de artrita psoriazică.

În acest articol, vom explica modul în care artrita psoriazică afectează picioarele. Vom analiza simptomele, factorii de risc și diagnosticul acestei tulburări și vom discuta despre tratamentele pentru problemele piciorului.

Cum afectează artrita psoriazică picioarele?

Artrita psoriazică poate afecta oricare dintre cele 26 de oase ale piciorului, precum și oasele gleznei și membranele sinoviale ale articulațiilor din această zonă a corpului.

Această afecțiune face articulațiile dureroase și sensibile. Poate afecta doar câteva articulații sau mai multe simultan.

În acest caz, oamenii pot prezenta următoarele simptome:

• umflarea picioarelor;
• picioare și glezne rigide;
• durere și alte probleme la mers, mai ales dimineața sau după o lungă odihnă;
• dactilită, adică umflarea degetelor de la picioare;
• durere de călcâi similară cu cea a fasciitei plantare, care provoacă inflamația tendoanelor lui Ahile
• scurtarea și înclinarea degetelor de la picioare în așa fel încât să înceapă să semene cu ghearele;
• degetul mare întins;
• Calusuri dureroase sau inflamații la nivelul articulației
• picioare plate;
• mobilitate limitată și tendința de rigiditate articulară;
• colorarea pielii pe articulațiile afectate într-o culoare purpurie.

În artrita psoriazică, durerile articulare se agravează de obicei după o inactivitate prelungită. Dimineața, oamenii se confruntă adesea cu rigiditate – această problemă poate dura aproximativ 30 de minute sau mai mult.

Simptomele artritei psoriazice apar periodic în timpul aparițiilor și remisiunilor. Este important ca persoanele cu această afecțiune să continue tratamentul în fiecare dintre aceste faze, deoarece îngrijirea medicală adecvată poate ajuta la prevenirea progresiei simptomelor.

În etapele ulterioare ale bolii, articulațiile sunt uneori deteriorate atât de grav încât oamenii dezvoltă deformări severe la nivelul degetelor.

Diagnosticul artritei psoriazice

Medicina modernă nu oferă teste care pot fi utilizate pentru a diagnostica fără echivoc artrita psoriazică la om. Un examen medical începe de obicei atunci când o persoană vine la medic cu o plângere de durere articulară.

Pentru a ajuta la diagnosticarea cauzei acestei probleme, medicul dumneavoastră poate face următoarele:

• ia în considerare istoricul medical al pacientului, mai ales dacă acesta suferă de psoriazis;
• efectuați o examinare amănunțită a corpului;
• Luați în considerare creșterea sau alte modificări ale unghiilor care sunt semne comune ale artritei psoriazice.
• rezonanță magnetică sau raze X pentru a căuta leziuni articulare care pot fi asociate cu artrita psoriazică.

Diagnosticul artritei psoriazice poate fi o provocare datorită faptului că boala seamănă cu alte tipuri de artrită în ceea ce privește simptomele, cum ar fi guta sau artrita reumatoidă. Pentru a exclude aceste afecțiuni, medicul poate utiliza analize de sânge sau poate lua o probă de lichid din articulația afectată pentru analize suplimentare în laborator.

În artrita psoriazică, durerile articulare pot fi asimetrice, adică se manifestă diferit în aceleași articulații de pe părțile stângi și drepte ale corpului. Aceasta este diferența cheie dintre artrita psoriazică și alte afecțiuni reumatice, cum ar fi artrita reumatoidă, care afectează de obicei ambele părți ale corpului în mod egal.

Durerea persistentă a călcâiului de dimineață care persistă timp de șase luni sau mai mult și nu răspunde la tratament poate fi un semn al artritei psoriazice. Cu toate acestea, poate indica fasciită sau inflamație a ligamentelor și tendoanelor. Dactilita degetelor de la picioare este, de asemenea, unul dintre simptomele caracteristice ale artritei psoriazice a picioarelor.

Cum să gestionați simptomele artritei psoriazice a picioarelor?

Dacă dezvoltă dureri severe asociate cu artrita psoriazică, oamenii pot beneficia de lucrul cu un terapeut fizic. Plasând inserții speciale în pantofi, disconfortul poate fi ușurat și mersul mai ușor.

Pacienții cu artrită psoriazică a picioarelor pot experimenta pentru a găsi un echilibru între odihnă și activitate fizică care nu exacerbează simptomele.

Exercițiile fizice regulate ajută, de obicei, la ameliorarea disconfortului. Persoanele care doresc să crească sarcina corpului lor în scopuri terapeutice pot lua în considerare următoarele recomandări:

• faceți exerciții care implică mișcări lente și blânde care întăresc sistemul musculo-scheletic (cum ar fi yoga și tai chi) și, mai degrabă, renunță la activități mai intense, cum ar fi alergarea;
• purtați pantofi care vă susțin picioarele și nu deranjează zonele inflamate;
• încercați să vă întăriți corpul cu kinetoterapie, lucrați în ciuda rigidității și mențineți astfel mobilitatea picioarelor.

Tratament și îngrijire la domiciliu pentru artrita psoriazică

Când se tratează artrita psoriazică, medicii se concentrează pe ameliorarea durerii, reducerea inflamației și prevenirea deteriorării permanente a articulațiilor.

Aceștia pot sugera următoarele strategii:

• administrarea de medicamente antiinflamatoare, care pot fi fie fără prescripție medicală, fie cu prescripție medicală;
• Administrarea de corticosteroizi, care poate ajuta la reducerea inflamației, dar poate provoca reacții adverse pe termen lung
• luarea produselor biologice – medicamente specifice care reduc activitatea sistemului imunitar;
• administrarea de medicamente antireumatice care modifică boala, care ameliorează simptomele prin suprimarea răspunsului inflamator;
• operații în cazuri deosebit de severe.

Dietele sănătoase îi ajută și pe persoanele cu artrită psoriazică să-și gestioneze simptomele în mod eficient.

Nu există diete recomandate sau aprobate pentru pacienții cu acest tip de artrită, dar unele organizații de renume, cum ar fi United States Arthritis Foundation, recomandă să consumați următoarele pentru această afecțiune:

• pește bogat în acizi grași omega-3;
• ceai verde, care reduce inflamația;
• Alimente bogate în fibre, cum ar fi soia, orezul brun sau fulgi de ovăz

În plus față de tratamentele convenționale și practicile medicale obișnuite, cum ar fi o nutriție bună și menținerea nivelurilor optime de activitate fizică, următoarele terapii complementare și alternative ajută unele persoane cu artrită psoriazică:

• masaj;
• stimulare electrică;
• aromoterapie;

Știința a studiat până acum slab efectul acestor tehnici asupra corpului, așa că înainte de a le utiliza pentru persoanele care suferă de artrită psoriazică și care se confruntă cu dureri regulate, este mai bine să coordonați tratamentul non-standard cu un medic.

Concluzie

Picioarele se numără printre acele zone ale corpului care sunt cele mai sensibile la artrita psoriazică. Această afecțiune provoacă inflamații, umflături și dureri la nivelul picioarelor și articulațiilor gleznelor și acest lucru poate limita semnificativ mobilitatea unei persoane.

Artrita psoriazică este o afecțiune cronică, progresivă, care nu poate fi vindecată complet.

Din fericire, medicina modernă oferă o serie de strategii terapeutice pentru ameliorarea durerii, reducerea inflamației și prevenirea leziunilor articulare permanente.