Aşa cum le prezintă şi numele, aftele bucale reprezintă ulceraţii dureroase ce apar în cavitatea orală, cauzând disconfort în timpul vorbirii şi alimentaţiei. Din fericire, pe lângă tratamentele moderne, există şi o serie de leacuri bătrâneşti şi remedii naturiste care pot aduce alinare şi accelera vindecarea aftelor.

În acest articol vom discuta care sunt cele mai eficiente modalităţi naturale de a trata aftele bucale. Vom explica cauzele, simptomele şi metodele de diagnosticare, precum şi o serie de reţete empirice cu ingrediente uşor accesibile.

Cauze ale aftelor bucale

Printre cele mai frecvente cauze ale aftelor se numără:

• Deficienţe vitaminice (vitaminele B12, fier, zinc, acid folic)
• Stresul
• Traumatisme locale (apăsatul protezelor, între dinţi ascuţiţi)
• Anumite alimente declanşatoare (ex: alune, cereale integrale, fructe citrice)
• Anumite medicamente (antiinflamatoare nesteroidiene, antibiotice, chimioterapice)
• Afecţiuni precum herpesul, lupusul eritematos
• Infecţii bacteriene sau virale
• Intoleranţe alimentare

În unele cazuri, cauza rămâne necunoscută.

Simptome ale aftelor bucale

Aftele produc de obicei următoarele simptome:

• Durere sau senzaţie de arsură în zona ulceraţiilor
• Formaţiuni rotunde de culoare alb-gălbuie, înconjurate de un inel roşu
• Disconfort la masticaţie şi înghiţire
• Respiraţie cu miros neplăcut
• Salivare crescută
• Ganglioni limfatici umflaţi şi dureroşi
• Febră, stare generală alterată (în cazurile severe)

Durerea poate iradia spre urechi. Uneori apar aftosis şi pe buze sau limbă.

Diagnosticarea aftelor bucale

Diagnosticul aftelor bucale se stabileşte de medicul stomatolog în urma examinării directe a leziunilor şi a anamnezei amănunţite.

Se pot recomanda şi analize de sânge pentru a detecta eventuale infecţii sau deficienţe vitaminice. De asemenea, se pot efectua teste cutanate pentru depistarea intoleranţelor alimentare.

Uneori este necesară efectuarea unei biopsii pentru a exclude alte afecţiuni cu manifestare similară.

Tratamentul medicamentos pentru afte

În funcţie de cauză, medicul poate prescrie:

• Antibiotice sau antivirale – pentru infecţiile bacteriene/virale
• Vitamine, minerale, imunomodulatoare
• Antiinflamatoare și anestezice locale
• Medicaţie imunosupresoare (severă, pentru aftele recurente)
• Tratament de desensibilizare în cazul intoleranţelor alimentare
• Corectarea protezelor dentare care produc traumatisme locale
• Eliminarea / înlocuirea medicamentelor declanşatoare

Tratamentul medicamentos se adresează cauzei aftelor pentru vindecarea completă.

Leacuri bătrâneşti pentru afte bucale

Pe lângă tratamentul medicamentos, iată şi câteva remedii naturiste care pot aduce ameliorare:

Leacul bătrânesc cu oţet pentru afte

Oţetul are proprietăţi antibacteriene ce accelerează vindecarea. Se poate folosi astfel:

• Clătiţi gura cu apă şi oţet diluat (1 lingură la un pahar cu apă) de 2-3 ori pe zi.
• Țineți în cavitatea bucală timp de 1-2 minute un tampon înmuiat în oţet diluat.

Leacul bătrânesc cu bicarbonat de sodiu pentru afte

Bicarbonatul echilibrează pH-ul din cavitatea bucală şi accelerează vindecarea.

• Dizolvaţi 1/2 linguriţă de bicarbonat în puţină apă pentru a obţine un lichid vâscos.
• Aplicaţi pe aftă cu un beţişor de 2-3 ori pe zi.

Leacul bătrânesc cu ceai de muşeţel pentru afte

Ceaiul de muşeţel are efect antiinflamator şi calmant.

• Preparaţi un ceai mai concentrat (2-3 plicuri la o cană).
• Ţineţi ceaiul cald câteva minute în gură, fără înghiţire.
• Repetaţi de 3-4 ori pe zi.

Leacul bătrânesc cu ulei de cimbru pentru afte

Uleiul volatil de cimbru are proprietăţi antiinflamatorii şi antiseptice.

• Amestecaţi o picătură de ulei de cimbru cu o linguriţă de ulei vegetal.
• Aplicaţi amestecul direct pe aftă cu un beţişor.

Leacul bătrânesc cu propolis pentru afte

Propolisul accelerează vindecarea rănilor prin efectul său antioxidant şi antimicrobian.

• Aplicaţi o picătură de tinctură de propolis diluată pe aftă de 2-3 ori pe zi.

Acestea sunt doar câteva sugestii de remedii naturiste pentru alinarea durerii în cazul aftelor bucale.

Remedii naturiste pentru afte la copii

La copii, aftele pot apărea mai ales în urma infecţiilor virale sau deficitelor vitaminice. Se recomandă:

• Spălături cu apă şi ceai de muşeţel pentru efectul antiinflamator
• Alimentaţie bogată în vitamina C (fructe citrice, kiwi, ardei gras)
• Suplimentarea cu vitamina B12 în caz de deficit dovedit
• Suc proaspăt de morcovi sau sfeclă roşie pentru aport de vitamine
• Mestecat gumă fără zahăr pentru stimularea salivaţiei
• Evitarea alimentelor acide, condimentate sau crocante

Adresaţi-vă medicului pediatric pentru diagnostic şi tratamentul cauzei şi al durerii în cazul copiilor.

Remedii naturiste pentru afte la adulţi

La adulţi, aftele pot apărea din cauza stresului, intoleranţelor alimentare, deficitelor vitaminice. Pentru ameliorare:

• Ceai de muşeţel sau sunătoare cu efect antiinflamator şi calmant
• Suplimente cu vitamina B12 şi acid folic
• Ulei esenţial de arbore de ceai – 2-3 picături diluate într-o linguriţă de ulei vegetal, de aplicat local
• Propolis diluat pentru efect cicatrizant
• Alimente reci, moi, fără condimente pentru a evita iritarea
• Identificarea şi evitarea alimentelor declanşatoare

Consultaţi medicul pentru diagnostic şi tratament complet în cazul aftelor recurente la adulţi.

Prevenirea aftelor bucale

Pentru a preveni apariţia aftelor bucale se recomandă:

• O alimentaţie echilibrată, bogată în vitamine şi minerale
• Reducerea stresului prin tehnici precum yoga, meditaţie, exerciţiul fizic
• Igienă riguroasă, în special după consumul de alimente
• Renunţarea la fumat
• Evitarea traumatismelor din cavitatea bucală
• Identificarea şi evitarea alimentelor declanşatoare
• Suplimente cu vitamina C şi complexul B în caz de deficit

Prin implementarea acestor măsuri se pot reduce semnificativ ocurenţa şi gravitatea aftelor bucale.

Concluzie

Aftele bucale pot fi ameliorate semnificativ cu ajutorul unor remedii naturiste precum ceaiul de muşeţel, oţetul, bicarbonatul sau uleiurile esenţiale. Deși nu înlocuiesc tratamentul medicamentos specific, acestea aduc un plus de alinare a simptomelor.

Este importantă identificarea cauzelor, care poate necesita investigaţii amănunţite. Odată depistate, cauzele trebuie tratate adecvat pentru vindecarea completă.

Prin combinarea tratamentului medicamentos cu leacuri bătrâneşti şi implementarea unor măsuri preventive se pot reduce frecvenţa şi durata episodicelor de afte bucale.