Deficiența de vitamina K este rară la adulți, dar condiția poate apărea la sugari. Principalul simptom este sângerarea excesivă cauzată de coagularea slabă a sângelui.

În acest articol, ne uităm la funcțiile vitaminei K și, de asemenea, vorbim despre simptome și tratamentul deficitului de vitamina K.

Ce este vitamina K

Vitamina K vine sub două forme.

Prima formă este vitamina K1 sau filochinona, care se găsește în plante precum varza și spanacul. A doua formă este vitamina K2 sau menaquinona, care este produsă în mod natural în tractul intestinal uman.

Atât vitamina K1 cât și vitamina K2 furnizează proteine ​​care ajută la formarea cheagurilor de sânge. Coagularea sângelui previne sângerările interne sau externe excesive.

Deși deficiența de vitamina K este o afecțiune rară, aceasta indică faptul că organismul uman este incapabil să producă suficient din aceste proteine, crescând astfel riscul de sângerare excesivă.

Adulții obțin în mod covârșitor cantități adecvate de vitamina K din alimente. În plus, o parte semnificativă din această substanță este produsă în mod natural în organism.

Anumite medicamente, precum și anumite afecțiuni medicale, reduc producția de vitamina K sau inhibă absorbția acesteia. Prin urmare, adulții pot dezvolta și o deficiență.

Cu toate acestea, deficitul de vitamina K este mult mai frecvent la sugari. Când se întâmplă acest lucru, medicii diagnosticează boala hemoragică a nou-născutului sau sângerarea din cauza deficitului de vitamina K.

Cauze și factori de risc

La adulți, riscul de deficiență și simptome de vitamina K este crescut dacă:

• luați anticoagulante care previn coagularea sângelui și suprimă efectul vitaminei K;
• luați antibiotice care interferează cu producerea și absorbția vitaminei K;
• Nu obțineți suficientă vitamină K prin alimente
• consumă cantități în exces de vitamine A și E.

Deficitul de vitamina K poate fi, de asemenea, diagnosticat la persoanele care au o afecțiune care face ca organismul să nu poată metaboliza corect grăsimile. Această afecțiune se numește malabsorbție.

Persoanele care au probleme cu digestia grăsimilor pot avea următoarele afecțiuni medicale:

• boala celiaca;
• fibroza chistica (fibroza chistica);
• tulburări intestinale și ale tractului biliar (ficat, vezică biliară și căi biliare);

Există mai multe motive pentru care nou-născuții sunt predispuși la apariția deficitului de vitamina K. Aceste motive pot include următoarele:

• Consumul de lapte matern cu conținut scăzut de vitamina K
• vitamina K nu trece bine de la placenta mamei la copil;
• ficatul nou-născutului este incapabil să utilizeze vitamina K în mod productiv;
• intestinele unui nou-născut nu pot produce vitamina K2 în primele câteva zile de viață.

Nutriționiștii și alți experți în nutriție recomandă ca bărbații adulți să ia cel puțin 120 micrograme (mcg) de vitamina K pe zi, iar femeile adulte să ia cel puțin 90 mcg pe zi.

Alimentele bogate în vitamina K includ legume cu frunze verzi, prune uscate și produse lactate fermentate.

Simptome ale deficitului de vitamina K

O persoană cu deficit de vitamina K poate avea mai multe simptome, dar principala este sângerarea excesivă, care de obicei nu apare imediat, deoarece necesită o rană sau o tăietură.

Simptomele suplimentare ale deficitului de vitamina K includ următoarele:

• hematoame frecvente;
• mici cheaguri de sânge care apar sub unghii;
• sângerarea membranelor mucoase care acoperă regiunile interioare ale corpului;
• scaune întunecate, gudronate sau scaune care conțin sânge.

Atunci când caută semne de deficit de vitamina K la nou-născuți, medicii caută, de asemenea, următoarele:

• sângerări în zona cordonului ombilical;
• sângerări în nas, tractul gastro-intestinal, piele sau alte zone ale corpului;
• sângerare pe penis, dacă copilul a suferit îndepărtarea preputului;
• hemoragii bruște în creier, care pot pune viața în pericol.

Diagnosticul deficitului de vitamina K

La diagnosticarea deficitului de vitamina K, medicul va analiza inițial istoricul medical al pacientului pentru a vedea dacă au factori de risc.

Medicul poate evalua, de asemenea, coagularea folosind testul timpului de protrombină sau PT. Această examinare implică recoltarea de sânge cu un ac subțire. Produsele chimice sunt apoi adăugate în sânge pentru a indica cât de repede se formează cheagurile de sânge.

Dacă cheagurile de sânge ale unei persoane apar mai târziu de 13,5 secunde, acest lucru poate indica un deficit de vitamina K.

Anumite alimente au un conținut ridicat de vitamina K și, prin urmare, nu trebuie consumate înainte de a efectua testul de timp al protrombinei. Acestea includ alimente ce contin ficat, conopidă, broccoli, varză, ceai verde și soia.

Tratament deficitului de vitamina K

Dacă o persoană a fost diagnosticată cu un deficit, ar putea lua în considerare administrarea unui supliment de vitamina K sau filochinonă.

Filochinona se administrează de obicei pe cale orală, deși poate fi administrată ca injecție dacă o persoană are dificultăți în absorbția suplimentelor orale.

Dozajul depinde de vârstă și de starea de sănătate. Ratele tipice de suplimentare cu filochinone variază între 1 și 25 micrograme.

De asemenea, medicul trebuie să ia în considerare posibilul aport de anticoagulante al pacientului care interacționează cu vitamina K.

Deficitul de vitamina K la nou-născuți

Vitamina K administrată la naștere poate împiedica bebelușii să dezvolte un deficit. De regulă, în astfel de cazuri, rezervele de vitamină din organism sunt completate cu ajutorul injecțiilor. Academia Americană de Pediatrie recomandă doze de 0,5 până la 1 microgramă de vitamina K1 în acest scop.

Injecțiile cu vitamina K sunt deosebit de importante dacă sunt diagnosticate anumite afecțiuni medicale la nou-născuți. Următoarele grupuri de sugari prezintă un risc crescut de sângerare asociat cu deficit de vitamina K:

• copiii care s-au născut prematur;
• copii ale căror mame iau medicamente antiepileptice;
• copiii care au malabsorbție din cauza bolilor ficatului sau ale tractului gastro-intestinal;
• copii cărora nu li s-a administrat vitamina K la naștere;
• copiii care se află sub influența antibioticelor.

Dacă nou-născutul va primi injecții cu vitamina K, este de latitudinea părinților să decidă. Cu toate acestea, de cele mai multe ori, medicii recomandă acest lucru.

Concluzie

Deficitul de vitamina K este o afecțiune rară la adulți. Cu toate acestea, dacă nu este tratată, pot apărea sângerări excesive.

Medicii recomandă injectarea vitaminei K la nou-născuți pentru a preveni o serie de afecțiuni periculoase asociate cu sângerări excesive. În caz contrar, copilul poate dezvolta o hemoragie cerebrală, iar uneori lipsa vitaminei K duce la moarte.