Te-ai saturat de transpirația excesivă? Încearcă aceste 5 leacuri bătrânești pentru transpirației

Ionel Asandulescu

Transpiratie

Transpirația excesivă a brațelor poate deveni prea incomodă, dar nu trebuie să fie o inevitabilitate. Există multe modalități de a preveni transpirația prea mare pe care o puteți încerca chiar la confortul casei.

Aceste leacuri bătrânești  sunt modalități rapide și ușoare de a încetini sau de a bloca temporar transpirația excesivă pentru a vă ajuta să treceți peste zi.

Leacuri bătrânești care te vor ajuta in problema ta cu transpirația

1. Oțet

Oțetul – mai precis, oțetul de mere – oferă o listă impresionantă de beneficii pentru sănătate. Ajută la reglarea zahărului din sânge, elimină toxinele, ameliorează arsurile la stomac și refluxul acid și chiar ajută la pierderea în greutate.

Atunci când este aplicat direct pe piele, oțetul acționează și ca astringent pentru a ajuta la îndepărtarea bacteriilor și la închiderea porilor. Dacă transpirați abundent, beți un amestec de oțet sau îl aplicați direct în zona transpirată în fiecare seară poate ajuta la reducerea transpirației.

Beți un amestec de 2 lingurițe de oțet și o linguriță de oțet de mere înainte de micul dejun, prânz și cină. Efectele antitranspirante ar trebui să apară în câteva zile.

2. Suc de roșii

Dincolo de beneficiile de combatere a cancerului, sucul de roșii, de asemenea, vă micșorează porii și poate reduce transpirația cronică. Consumul unei diete bogate în roșii sau pur și simplu consumul unui pahar de suc de roșii în fiecare zi vă va ajuta să controlați transpirația excesivă. Încercați să aplicați suc de roșii pe subrațe (sau oriunde transpirați cel mai mult) și lăsați-l să stea cel puțin 10 minute înainte de a clăti.

3. CEAI VERDE ȘI NEGRU

Consumul de băuturi calde precum ceaiul ar putea părea contra intuitiv pentru oprirea transpirației. Dar ceaiul verde conține magneziu și vitamina B, care vă constrâng glandele sudoripare și vă mențin calmul.

Dacă transpirați prea mult, încercați să vă schimbați cafeaua de dimineață cu ceai verde pentru a beneficia de aceste beneficii de blocare a transpirației.

Dacă aveți transpirații constante la subraț, ceaiul negru are și proprietăți astringente care pot reduce transpirația atunci când este aplicat direct pe pielea dumneavoastră. După ce preparați ceai negru (și lăsați-l să se răcească), frecați ceaiul de axile dvs. cu un prosop (sau plicul de ceai în sine) timp de câteva minute.

5. CARTOFI ȘI ALTE ALIMENTE BOGATE ÎN POTASIU

Dacă consumi prea mult sodiu, corpul tău va reține mai multă apă. Alimentele bogate în potasiu, cum ar fi cartofii și broccoli, inversează acest proces pentru a ajuta la eliminarea apei din corp. Din aceasta cauza, se știe că cartofii absorb excesul de apă și ajută la ameliorarea transpirației.

Pur și simplu frecați o felie de cartof pe axile timp de câteva minute zilnic pentru a experimenta aceste efecte de uscare.

Care sunt cele mai bune remedii pentru transpiratul pe cap si pe fata?

Am acoperit o mulțime de soluții naturale pentru transpirație. Dar ce ar trebui să faci dacă transpiri excesiv pe cap sau față în locul axilei?

Nu vă temeți – puteți utiliza multe dintre aceleași remedii casnice pentru a reduce hiperhidroza craniofacială sau transpirația extremă a scalpului și a feței. Testați mai întâi aceste remedii naturale pentru transpirație:

  • Astringenți naturali: Aplicarea unui astringent natural pe față sau pe scalp poate ajuta la reducerea transpirației. Uleiul de arbore de ceai, oțet, ceai negru și verde (ceai de salvie, ceai de mușețel) sunt toate remedii excelente pentru transpirația capului și a feței. Aplicați ingredientul preferat pe piele cu o minge de bumbac înainte de culcare și spălați-l dimineața.
  • Uleiuri esențiale: Uleiuri precum chiparos, lavandă, lămâie, tei, mentă și pin ajută la prevenirea și reglarea excesului de umiditate și absorb umiditatea.
  • Schimbări ale dietei: evitați alimentele picante și cofeina, ambele putându-vă determina să transpirați mai mult decât de obicei pe cap și pe față. Consumați mese mai mici și mai frecvente pe tot parcursul zilei pentru a regla digestia, care produce, de asemenea, căldură corporală.

Lasă un comentariu