Odată cu înaintarea în vârstă, intestinul uman începe să se înfunde cu toxine care intră în organism cu aerul poluat, alimente „bogate” în conservanți, droguri, alcool, fum de tutun. Dacă nu întreprindeți nicio acțiune, toxinele pot duce la formarea de pietre fecale și chiar neoplasme maligne. Astăzi vom învăța cum să curățăm intestinele acasă folosind leacuri bătrânești pentru general recunoscute și, de asemenea, vom discuta despre avantajele și dezavantajele acestor tehnici.

Curățarea colonului cu leacuri batranesti

Leacurile batranesti pentru colon sunt foarte eficiente și nu costa mult. Dar înainte de a începe orice tratament ar trebuii sa vorbiți cu medicul dumnevoastră.

Curățarea colonului cu cărbune activ

Carbonul activ nu numai că curăță tractul digestiv – îmbunătățește formula din sânge. Cursul este de 10-20 de zile, procedura nu trebuie abuzată.

Cărbunele trebuie luat de două ori pe zi, calculând numărul de comprimate împărțind greutatea la zece (70 kg = 7 comprimate). După tratament, este indicat să beți alimente care conțin bacterii lactice – minusul de cărbune este că, împreună cu toxinele, „spală” flora intestinală benefică. Curățarea colonului cu cărbune activ nu poate fi combinată cu alte medicamente.

Curățarea colonului cu plante medicinale

Ceaiurile din plante sunt un leac bătrânesc pentru colon foarte ușor și complet inofensiv pentru curățarea intestinelor.

Cele mai utile ceaiuri sunt:

• mușețel;
• coada calului;
• pelin;
• pătlagina;
• galbenele;
• coada calului;
• urzica;
• Semințe de in;
• cătină;
• păpădie.

Ceaiul de măceșe îndepărtează perfect toxinele – acestea ar trebui să fie consumate calde.

Ceaiurile din plante pot înlocui în mod eficient băuturile care conțin cofeină.

Dieta pentru curățarea colonului

Este util să aranjați așa-numitele „zile de post”, când puteți consuma multe lichide (sucuri, apă minerală sau filtrată) și numai anumite alimente. O dietă cu fructe este eficientă pentru curățarea colonului, este util să consumați orez fiert, fără condimente, înmuiat anterior în apă timp de 5 zile.

Legumele crude, care sunt un depozit de fibre, ajută la eliminarea toxinelor. Curatarea se face într-o zi – puteți mânca doar o salată de legume proaspete rase (condimentați cu ulei vegetal, sarea este permisă). Varza (toate tipurile), morcovii, sfecla sunt deosebit de utile.

Curățarea colonului cu chefir

Cel mai „gustos” mod de a elimina toxinele este curățarea cu chefir. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă aprovizionați cu doi litri de chefir cu orice conținut de grăsime (nu este recomandat să utilizați iaurturi). Nu poți mânca nimic în timpul zilei. De îndată ce vine foamea, trebuie să beți un pahar de chefir. Curatarea durează o zi și nu trebuie efectuată mai mult de o dată pe lună. De asemenea, curățarea intestinului cu chefir vă permite să scăpați de 1-2 kg de greutate în exces.

Este destul de eficient să curățați intestinele cu ulei de ricin – pentru 1 kg de greutate corporală, veți avea nevoie de 1 g de ulei, precum și de suc proaspăt de lămâie (de 2 ori mai mult decât uleiul de ricin). Uleiul încălzit până la o consistență lichidă trebuie amestecat cu suc. Procedura se efectuează noaptea, deoarece uleiul de ricin provoacă greață.

Yoghinii efectuează adesea curățarea intestinului cu sare.

După ce bei două pahare cu apă sărată (după gust), trebuie să doar să te întinzi, îndoindu-te în lateral. După ce mergeți la toaletă, trebuie să beți din nou apă sărată – și așa mai departe de mai multe ori. După curățarea intestinelor cu sare, asigurați-vă că mâncați legume fierte sau orez.