Eutiroidia reprezintă starea normală a funcției glandei tiroide, atunci când nivelul hormonilor tiroidieni T3 și T4 se încadrează în limite normale. Eutiroidia este opusul hipotiroidiei și hipertiroidiei și este esențială pentru o stare de sănătate optimă.

Eutiroidie: ce trebuie sa stii?

Eutiroidia sau funcția normală a tiroidei este caracterizată prin:

• Niveluri normale ale hormonilor T3 și T4
• Nivel normal al hormonului TSH (hormonul care stimulează tiroida)
• Lipsa simptomelor specifice afecțiunilor tiroidiene
• Metabolism echilibrat, greutate stabilă
• Funcționare optimă a majorității proceselor din organism

O persoană cu eutiroidie se simte energetică, poate să doarmă normal, are greutate stabilă și dispoziție bună. Performanțele fizice și cognitive sunt normale.

Menținerea eutiroidiei este esențială pentru starea de bine.

Ce inseamna eutiroidie?

Eutiroidia este starea în care glanda tiroidă funcționează normal, secretând cantitatea necesară de hormoni T3 și T4.

Acești hormoni reglează metabolismul, temperatura corporală, funcțiile cognitive, fertilitatea, ritmul cardiac, metabolismul proteinelor, colesterolului și al multor substanțe.

Când tiroida funcționează normal, toate aceste procese sunt optimizate. Organismul este într-o stare de echilibru, numită eutiroidie.

Eutiroidia înseamnă că analizele hormonilor tiroidieni TSH, T3 și T4 se încadrează în limite normale, iar persoana nu prezintă simptome ale tiroiditei.

De ce este importanta eutiroidia?

Menținerea unei funcții normale a tiroidei, adică a eutiroidiei, este foarte importantă deoarece influențează sănătatea generală.

Eutiroidia asigură un metabolism normal, greutate optimă, funcții cognitive bune, dispoziție pozitivă, fertilitate normală, ritm cardiac stabil.

Dimpotrivă, hipo-sau hipertiroidismul duc la probleme de sănătate: obezitate sau slabiciune excesivă, depresie, infertilitate, boli cardiovasculare, osteoporoză.

De aceea, menținerea funcției normale a tiroidei prin eutiroidie este crucială pentru o stare de sănătate optimă pe termen lung.

Cum se manifesta eutiroidia?

O persoană cu funcție tiroidiană normală, în stare de eutiroidie, de obicei:

• Are o greutate stabilă, fără fluctuații mari
• Nu acuză oboseală sau letargie excesivă
• Are un nivel normal de energie pe tot parcursul zilei
• Poate să doarmă normal, fără insomnii
• Are performanță fizică și mentală bună
• Are o dispoziție pozitivă, fără anxietate sau depresie
• Are ciclu menstrual regulat (la femei)
• Nu acuză simptome specifice tiroiditei (palpitații, tremurături, transpirații, modificări de greutate)

Cum se trateaza eutiroidia?

Deoarece eutiroidia reprezintă funcția normală a tiroidei, ea nu necesită vreun tratament.

Când valorile hormonilor tiroidieni TSH, T3 și T4 sunt în limite normale, nu se administrează medicamente pentru tiroida.

Însă, pentru menținerea eutiroidiei este important un stil de viață sănătos:

• Alimentație echilibrată, bogată în iod
• Evitarea stresului prelungit
• Odihnă suficientă
• Activitate fizică regulată
• Evitarea fumatului și alcoolului în exces

Dacă apar simptome de tiroidită, este necesar tratamentul specific fiecărei afecțiuni.

Eutiroidie vs. Hipotiroidie

Eutiroidia și hipotiroidismul diferă prin nivelul de hormoni tiroidieni și simptome:

• În eutiroidie, nivelul TSH și hormonilor tiroidieni este normal. Nu există simptome specifice.
• În hipotiroidism, nivelul TSH este crescut, iar hormonii tiroidieni scăzuți. Apar simptome precum oboseală, creștere în greutate, constipație, piele uscată, păr fragil.

Hipotiroidia necesită tratament medicamentos cu hormoni tiroidieni. Eutiroidia nu necesită tratament.

Eutiroidie vs. Hipertiroidie

În hipertiroidism nivelul TSH este scăzut, iar hormonii tiroidieni crescuți. Apar simptome precum anxietate, agitație, scădere în greutate, tremurături.

Spre deosebire de hipertiroidism, în eutiroidie nu există simptome, iar analizele hormonale tiroidiene sunt normale.

Hipertiroidia necesită tratament, pe când eutiroidia nu necesită medicamente.

Eutiroidie si sarcina

Menținerea eutiroidiei este importantă în special în timpul sarcinii, deoarece asigură dezvoltarea normală a fătului.

În sarcină necesarul de hormoni tiroidieni crește. De aceea trebuie monitorizate nivelurile TSH pentru a preveni hipotiroidismul.

Dacă apare hipotiroidie, medicul va indica tratamentul adecvat pentru a corecta nivelul hormonilor și a menține o stare de eutiroidie.

Eutiroidie si menopauza

În perioada menopauzei, din cauza modificărilor hormonale, poate apărea disfuncția tiroidiană. De aceea este important screeningul periodic prin dozarea TSH.

Dacă valorile TSH indică hipo- sau hipertiroidie, se impune tratamentul specific pentru a readuce funcția tiroidiană la normal și a menține starea de eutiroidie.

Eutiroidie si stilul de viata

Pentru a preveni disfuncțiile tiroidiene și a menține eutiroidia, este important un stil de viață sănătos:

• Alimentație echilibrată, bogată în iod, seleniu, zinc
• Evitarea fumatului, excesului de alcool
• Gestionarea stresului prin relaxare, meditație, yoga
• Activitate fizică moderată, reguliară
• Odihnă suficientă, somn de calitate
• Evitarea expunerii excesive la radiații sau substanțe toxice

Concluzii

Eutiroidia reprezintă starea de funcționare normală a glandei tiroide, cu niveluri adecvate de hormoni tiroidieni. Ea este esențială pentru metabolism echilibrat, greutate optimă, funcții cognitive bune.

Menținerea eutiroidiei previne afecțiunile tiroidiene și complicațiile acestora. Un stil de viață sănătos ajută la păstrarea unei funcții normale a tiroidei pe termen lung.