Hemoglobina glicozilată este un indicator important care poate fi utilizat pentru a urmări dezvoltarea diabetului zaharat. Prin acest coeficient, este ușor să detectați boala în primele etape și să începeți tratamentul.
Rezumat
Ce este hemoglobina glicozilată?
Adesea, chiar și persoanele cu diabet nu știu ce este această hemoglobină glicozilată. Totul este foarte simplu. Când o persoană consumă carbohidrați, zaharurile intră în sânge. Acestea trec prin membrana eritrocitară. Aminoacizii lor reacționează cu zaharurile pentru a forma hemoglobina glicozilată. Compusul este foarte stabil, concentrația sa este menținută timp de 120 de zile, după care eritrocitele sunt distruse.
Toți oamenii au hemoglobină glicozilată. Diferența dintre persoanele sănătoase și persoanele cu diabet este doar în concentrația sa. Acest indicator reflectă cât de corect se desfășoară procesele de metabolism al carbohidraților în organism. Dacă există defecțiuni și nivelul zahărului este crescut, atunci indicatorul va fi mai mult decât în mod normal.
Aceste numere pot fi folosite pentru a detecta diabetul latent, deoarece parametrul afișează nivelul zahărului nu într-un moment specific în care este ușor să îl reduceți, ci timp de 3 luni. Este important în timpul tratamentului să se monitorizeze starea pacientului.
Prin urmare, ceea ce este hemoglobina glicozilată într-un test de sânge ar trebui să fie cunoscut de toată lumea, în special de cei care sunt deja expuși riscului sau au diabet.
Cum se afla valoarea hemoglobina glicozilată?
Analiza pentru hemoglobina glicozilată nu necesită niciun preparat specific. Acesta este aflata printr-un test general al sângelui. Sângele este preluat dintr-o venă. Bolile glandei tiroide, aportul sistematic de vitamine, anemia pot afecta rezultatele.
Alimentele consumate nu denaturează rezultatul, la fel ca alcoolul, stresul cu o zi înainte, SARS și gripa.
Care este valoarea normala a hemoglobinei glicozilată?
Pentru a nu vă agrava starea, trebuie să știți nu numai ce înseamnă hemoglobina glicozilată din sânge, ci și să vă cunoașteți valoarea normala.
Indicatorul depinde de vârstă:
- Pentru adolescenți și persoane sub 30 de ani, un indicator care nu depășește 6,5% este considerat normal.
- De la 30 la 50 de ani, parametrul nu trebuie să depășească 7%.
- Pentru persoanele în vârstă care au peste 60 de ani, este permisă o creștere de până la 7,5%, dar nu mai mult.
La un copil sănătos, indicatorul este același ca la adulți. Intervalul său normal este de 4,5 până la 6%. Dacă se constată abateri de la aceste norme, este necesar să se supună suplimentar unei examinări pentru a stabili de ce nivelul glicemiei este crescut. De obicei, la rate de 6,1-6,4% (medicii numesc această afecțiune prediabet), controlul sănătății trebuie consolidat.
Dacă nu există suspiciune de diabet, atunci este suficient să faceți o astfel de verificare o dată la 2-3 ani. Dacă indicatorul este fixat la un nivel crescut, aceasta înseamnă că verificarea trebuie trecută în fiecare an. În funcție de dezvoltarea bolii, medicul poate recomanda ca pacientul cu diabet să fie testat la fiecare 3 sau 6 luni.
Care este valoarea normala pentru diabetici?
Pentru medici, numărul de hemoglobină glicozilată poate spune multe. Determinarea nivelului său asigură un control mai amănunțit al zahărului și corectarea dietei, regimului de tratament, dozarea medicamentelor. Pentru cei diagnosticați cu diabet, un nivel mai mic de 8% este normal. Un parametru mai mare decât această valoare indică posibilitatea unor complicații grave. Dar nu o poți coborî prea brusc, se va înrăutăți, pentru că organismul este deja obișnuit cu concentrații mari de glucoză.
La o vârstă fragedă, trebuie să vă străduiți să îl mențineți în intervalul 6,5-7%, în medie de la 7 la 7,5%, după 50, asigurați-vă că indicatorul nu este mai mare de 7,5-8%.
cum se reduce nivelul hemoglobinei glicozilată?
Trebuie amintit ce determină hemoglobina glicozilată pentru a readuce aceste cifre la normal. Acesta arată nivelul mediu de glucoză pe parcursul a 3 luni și nu într-un anumit moment. Prin urmare, acest indicator la domiciliu poate fi redus numai prin reducerea excesului de greutate și îmbunătățirea metabolismului.
Și pentru aceasta aveți nevoie:
- Mănâncă corect. Dieta ar trebui să conțină alimente mai puțin grase și prăjite. Doza de fructe și legume proaspete trebuie crescută. Legumele, bananele, produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi, peștele slab și nucile sunt utile.
- Exercițiu. Activitatea fizică ar trebui să dureze cel puțin 30 de minute pe zi. Acest lucru va optimiza greutatea și va proteja inima de complicații.
- Faceți față stresului. Orice șoc afectează negativ metabolismul și inima. Prin urmare, stresul trebuie tratat cu ajutorul exercițiilor de respirație, meditație.
Știind ce arată hemoglobina glicozilată într-un test de sânge, vă puteți monitoriza sănătatea și bunăstarea. Acest lucru se aplică atât persoanelor sănătoase, cât și diabeticilor.
